Kategori: Memadukan Sayuran dan Buah untuk Variasi Nutrisi

Kategori ini menjelaskan pentingnya memasukkan sayuran dan buah dalam menu harian. Kombinasi berbagai jenis sayuran dan buah dapat menambah warna, rasa, serta nilai gizi dalam setiap hidangan. Konten dapat memberikan tips sederhana tentang cara menyusun piring makanan agar seimbang dan menarik tanpa berlebihan.